孕早期可以吃腌的咸黄瓜吗（孕妇食物要多黄瓜）

因为在怀孕期间，饮食要多样化，吃易吸收、高营养的食物，咸黄瓜并没有太多营养，并且容易造成上火，所以不可以吃。孕妇子宫和乳腺增生等需要大量蛋白质，孕妇要多吃含蛋白质的食物，如：鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等；糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强，能量消