什么汤对肺好（适量加水煮沸银耳）

更新时间:2024-03-21 19:06:35 点击:目前没有统计

下面介绍几款清肺、润肺、养肺的汤类。做法有三种：①雪耳、莲子、百合、排骨汤。选雪耳75克、百合100克、排骨500克，清洗后加水把材料一起放入煲内煮沸，煲3小时。②桑百皮、百合、排骨汤。选桑百皮50克、百合75克、淮山适量、排骨或瘦肉500