黑豆和海带能一起吃吗（海带活血功效还可）

1、可以，海带炖黑豆把黑豆以及海带这两种美味的食物搭配在一起吃，好处是很不少的了，而且还可以帮助我们有效的提高身体素质，具有活血、利水、祛风、排毒毒的功效，尤其适合于肝硬化腹水患者日常保健食用。2、海带：海带富含碘、钙和维生素B族等，对利尿