红糖红枣生姜水能长久喝吗（红糖生姜大枣有一）

红糖红枣生姜水不要长久的喝，可以间断性的喝。将生姜、大枣、红糖放在一起煮水喝是有一定好处的，具体的作用是驱寒取暖、消炎杀菌、补血益气，女性饮用还能起到舒经活血、缓解痛经的效果。但是要注意虽然用生姜大枣红糖煮水喝有一定的好处，但是也不宜多饮，