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什么样的作息时间可以美白 美白达人的美白作息

更新时间:2024-03-21 18:01:37 点击:目前没有统计
1、早上6~7时:喝柠檬水,用牛奶洗脸;这是一天中肠道蠕动最快的时候。一杯柠檬水既排毒又美白,轻轻松松排出身体毒素和废物。记住,清肠是美白的第一把刷子。早上洗脸时先用洗面乳,洗后再用牛奶在脸上轻轻按摩3~5分钟,然后用清水冲干净。接下来就是
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