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苹果的营养都在皮上吗(苹果含有营养血脂)

更新时间:2024-03-21 17:48:28 点击:目前没有统计
苹果无论是皮还是肉都很有营养。苹果皮中的营养:1、含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于预防慢性疾病。2、苹果皮中的二十八烷醇具有抗疲劳和增强体力的功效。3、苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌
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