铁皮石斛泡水方法铁皮石斛如何泡水

更新时间:2024-03-21 17:14:35 点击:目前没有统计

1、取2~3颗铁皮石斛，洗干净之后放在陶瓷杯或者玻璃杯里面，接着从高处缓缓注入适当的开水，密封浸泡20分钟左右即可饮用。可反复地进行冲泡，直到铁皮石斛没有味道以后，需要将铁皮石斛咀嚼吃下，充分的将其的每一分营养价值都利用起来。2、单独用开水