如何辟谷减肥 辟谷减肥怎么减

1、辟谷减肥就是不吃五谷杂粮。 2、此时人体就会将积存的脂肪转化成热量。 3、供给身体机能日常的需求，来达到减肥的作用。 4、通过辟谷，能够清除各种由于饮食进入身体而造成和遗留的毒素。 5、能够消耗体内的脂肪和重新调节和增强生理功能。 6、