骑马对身体有什么好处（骑马按摩可塑小腹）

1、可减肥瘦身，骑马30分钟等于慢跑25000米消耗的能量。2、可健胸，借上下运动达到胸部按摩的功效。3、可塑腰和小腹，骑马腰杆挺直，腰部和小腹自然摆动塑形。4、可减臀，十分钟按摩等于普通按摩十万次。5、可塑大腿曲线，大腿贴靠在鞍侧，借马体