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鲫鱼和什么炖汤好(鲫鱼冬笋炖汤豆腐)

更新时间:2024-03-21 16:01:34 点击:目前没有统计
鲫鱼做汤, 有3个好搭档,白萝卜、豆腐和冬笋。白萝卜和鲫鱼炖汤有温中下气、健脾利湿的功效。南京人最喜欢的则是和豆腐炖,鲫鱼富含动物蛋白质、维生素d和钙,豆腐含大量植物蛋白质和钙,两者一起炖汤,不但味道好,营养还互补。最近冬笋上市,美味爽口,
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