香蕉和酸奶可以一起榨汁吗香蕉和酸奶一起榨汁好吗

更新时间:2024-03-21 15:48:22 点击:目前没有统计

1、酸奶和香蕉是可以一起榨汁的，香蕉和酸奶都含有比较低的热量，并且对我们的肠胃有促进消化和吸收的作用，非常适合减肥健身的人饮用。将香蕉和酸奶搭配一起榨汁，香蕉的香甜和酸奶的酸味融合在一起，口感也变得非常的浓稠细腻。2、酸奶对我们的身体有促进