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踩肚子按摩法 四招按摩法

更新时间:2024-03-21 15:42:14 点击:目前没有统计
第一式:轻拍法。1、手指白然放松张开,轻轻拍打白己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍,就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。2、大拇指往手心内收,其余四指握拳.称为空拳,用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方,因为拳心有空气振动不会使身体受伤。空掌拍法效果也不错。第
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