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清完宫能吃什么水果（产妇铁质产后橘子）

更新时间:2024-03-21 11:53:45 点击:目前没有统计

橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血，产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子便可防止产后继续出血，钙是构成婴儿骨骼牙

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