505卡路里等于多少热量（热量脂肪偏多摄入）

更新时间:2024-03-21 15:24:50 点击:目前没有统计

通常，1克脂肪可产生9千卡的热量。1000卡路里等于1千卡，505卡路里相当于0.55克脂肪产生的热量。100卡路里相对于人体每天需要的热量来讲，微不足道。对于普通轻体力劳动的女性来说，每天需要1800-2000千卡的热量，男性要偏多一些，