吃清淡怎么发朋友圈 吃太多清淡食物影响的不只是胃口

在家吃的太清淡了，我妈每次放一丢丢丢丢辣都觉得够了。是的，我也逐渐开始过起了自给自足的生活。吃的会比以前清淡很多，想必很快就会变得很瘦。为啥在家里，吃的清淡，晚上也很早睡觉，脸上竟然起痘痘了？我和我妈说好，一个少吃点儿，一个早点儿睡。最近，