手抓饭哪种做法是正宗（洋葱翻炒抓饭羊排）

主料：胡萝卜1根、洋葱半个、羊排3根、大米2杯；辅料：油适量、盐适量、清水1碗、生抽半勺、香油几滴；手抓饭的具体做法如下：1、准备好所需要的食材；2、大米用清水洗过后浸泡15分钟左右、红萝卜去皮洗净后切小段、洋葱洗净后随意切块、羊排剁成3至