温泉几天泡一次好（泡温泉皮肤水分温）

泡温泉可以补充体内水分，疏通血管扩张，改善心脑供血。意见建议：建议多喝水，多活动锻炼身体，大约一月做一次泡温泉即可。一般以15到20分钟为宜，否则，泡在热水中过久，会加速皮肤水分的蒸发，容易造成皮肤油分失去太多，破坏皮肤保护层，或使皮肤表面