清江鱼与草鱼哪个好（清江草鱼肉质滋补）

清江鱼和草鱼都有自己的好处。草鱼：栖息于平原地区的江河湖泊，喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼，游泳迅速，常成群觅食。为典型的草食性鱼类。草鱼幼鱼期则食幼虫，藻类等，草鱼吃一些荤食，如蚯蚓，蜻蜓等。肉质鲜美。使心血管人的丰富的晒元素，