六克盐有多少六克盐的分量

更新时间:2025-01-01 09:09:16 点击:目前没有统计

1、六克盐约一啤酒瓶盖这么多。用具体的食物来判断，如咸鸭蛋，一个咸鸭蛋等于4克盐，吃了一个咸鸭蛋，在其他食物中很容易摄入过量盐分，总量很容易超过6克，甚至更多。2、除了食盐，也要警惕看不见的盐，比如酱油和黄酱等调味料，比如话梅，可不要把它当