凉薯不适合什么人吃不适合吃凉薯的4种人群介绍

更新时间:2024-12-30 06:19:54 点击:目前没有统计

1、体质寒凉者也是所谓的寒性体质，指的是体内引起过盛，寒从内盛的一种表现，其日常饮食应当多吃令身体温暖的食物，少吃过于寒凉的食物，而凉薯就是一种性质偏凉的果蔬，体质寒凉者适量食用可能并无明显影响，但若是长期大量食用，则可能会加剧体内寒气的聚