晚上吃12个饺子会发胖吗（饺子热量晚上发胖）

如果偶尔晚上吃12个饺子是不会胖，经常吃的话就会发胖，特别是晚上，消化不是很好。饺子虽然好吃，但也有其不利于健康之处，更是容易长胖的食物之一。一般来说，100克饺子的热量是100克包子热量的2倍，每一百克有240大卡。东北人春节必吃饺子，不