吃鹌鹑蛋能喝牛奶吗 鹌鹑蛋和牛奶可以一起吃吗

可以一起吃。可以做成牛奶鹌鹑蛋。1、基本材料：牛奶250克，鹌鹑蛋1个。2、做法：将鹌鹑蛋打入碗中。锅上火，倒入牛奶，烧沸时立即放入鹌鹑蛋，待其再沸时即可食用。3、鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。4、鹌鹑蛋对贫血、营