椰香牛奶燕麦粥的做法教你做减脂早餐椰奶燕麦粥

更新时间:2024-11-24 06:19:39 点击:目前没有统计

1、主料：燕麦米100g、荞麦米50g、薏米50g、糯米100g。2、辅料：椰奶500g、白糖10g。3、步骤：（1）锅中放水适量薏米洗净待水开放入薏米中火煮30分钟。（2）在分别放入燕麦米、糯米、荞麦米小火煮40分钟，待汤汁变稠加入白糖根