吃什么水果对皮肤好（表皮皮肤生发细胞）

平时可以适当的多吃一些苹果，香蕉或者是橘子西瓜等等，这些水果对皮肤都是比较好的。皮肤分表皮和真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分。已经角质化的细胞组成角质层，脱落后就成为皮屑。生发层细胞不断分裂，能补充脱落的角质层。生发层