鹌鹑蛋和莲子怎么做糖水 鹌鹑蛋和莲子做糖水方法

1、材料：干莲子200g，鹌鹑蛋8个，鲜奶适量冰糖适量 2、为了早上不赶时间，可以在晚上睡觉前先把莲子用凉水泡发。 3、早上起来，先把莲子洗净，然后拔掉中间的莲子心。莲子就着适量凉水一起下锅。 4、盖锅大火煮开后，转中火慢煮。 5、另外一炉