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薏米粥的做法 在家轻松做出养生薏米粥,有三个步骤

更新时间:2024-11-14 18:23:46 点击:目前没有统计
1、准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,两种都需要用水跑一段时间再煮,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。2、注意先后顺序,先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说
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