儿童吃什么提高免疫力 儿童吃哪些东西提高免疫力

1、儿童提高免疫力，可以通过口服药物和食疗来增强免疫力。一般情况下，可以口服葡萄糖酸锌或者锌硒宝等锌制剂来增强免疫力。另外，免疫力低下可以多吃水果、蔬菜，尤其是红萝卜、橘子、草莓等富含维生素C及胡萝卜素，都有助于提升免疫力。平常多补充含锌丰