海带需要煮多长时间海带需要煮多长时间能熟

更新时间:2024-03-21 13:45:05 点击:目前没有统计

1、为保证海带鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可，时间不宜过久。2、海带是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤。但食用前，应当先洗净之后，再浸泡，然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用，这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用，从而保