西蓝花怎样做好吃肉炒西兰花的做法

更新时间:2024-11-08 06:08:54 点击:目前没有统计

1、食材：西兰花500克、猪肉150克、油2勺、盐1勺、蚝油1勺。 2、将西兰花底部削皮，加适量盐放水里浸泡一会。 3、趁时间把猪肉切片 4、泡好后的西兰花择成一小朵，把老了的皮也给去掉，底部削了皮的根茎切片，烧一锅开水，焯约八分熟后捞出备