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黑豆芽也能吃也可以发芽(豆芽口感发芽芽菜)

更新时间:2024-11-06 12:01:24 点击:目前没有统计
黑豆芽能吃,可以发芽。黑豆芽是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。一般在芽高3到10厘米时食用。此时两片真叶尚未展开,可炒、作汤或凉拌及作火锅蔬菜,味道清香脆嫩,风味独特,口感极佳。生
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