为何孩子早餐不能喝粥白粥没有营养吗

更新时间:2024-11-03 12:03:07 点击:目前没有统计

1、说的粥是白粥，指的是没有加入任何其他配料的白粥，只是以大米为主，而在我国有很多地方的家庭，早餐都是以白粥为主再加入一些咸菜当做配菜，以为这样子就是一个营养的早餐，其实这是最不健康的早餐。2、白粥的营养密度实在太低，无法满足孩子们正在长身