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乌鸡怎么炖汤最有营养 乌鸡怎么炖汤

更新时间:2024-11-03 06:02:54 点击:目前没有统计
1、用料:乌鸡1只、姜5克、葱5克、桂圆2个、红枣2个、黄芪3克、白芍2克、党参3克、当归2克、枸杞5克、盐2克。2、乌鸡焯水后捞出,沥干备用。3、冷水入锅,放入葱姜。4、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。5、大火煮沸后转小火炖
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