吃蜂蜜忌吃什么食物 哪些食物不能和蜂蜜同食

1、韭菜。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。2、大米。蜂蜜不能和大米一起吃，两者同食会伤胃。3、豆浆。豆浆、蜂蜜不宜冲食。豆浆蛋白质含量比牛奶还高