早上空腹吃黄瓜好吗早上能不能空腹吃黄瓜

更新时间:2024-10-22 18:01:29 点击:目前没有统计

1、在早晨不可以空腹吃黄瓜，可以喝一碗米粥或吃一碗面条之后再吃黄瓜，就不会对身体产生影响。黄瓜里面还有很多身体需要的东西，能够帮助身体维持平衡，而且有美容和养颜的效果。2、尤其对于想要减肥的人效果不错，但不能单纯依靠黄瓜来减肥，同时需要采取