2021年雨水这个节气如何养生雨水节气养生的办法是什么

更新时间:2024-10-22 15:01:24 点击:目前没有统计

1、安养心神，雨水节气天气变化不定，时晴时雨，时寒时温，很容易引起人的情绪波动。特别是正气不足之人，比如肿瘤、高血压、高血糖、心脏病、哮喘、关节炎等患者容易出现抑郁、烦躁、忧思、情绪低落等不适。因此说，雨水节气调理情志至关重要。要尽量调整心