三文鱼怎么吃宝宝三文鱼营养食谱推荐三文鱼怎么吃宝宝三文鱼营养做法

更新时间:2024-09-19 13:07:14 点击:目前没有统计

1、材料：大米50克、芹菜30克、胡萝卜30克、三文鱼50克。 2、起锅煮粥，加水量为满过大米3cm左右。 3、芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。 4、切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。 5、三